ウォーキングで健康ダイエット!
ジョギングで健康ダイエットからウォーキングで健康ダイエットへブログタイトルを変更したほうがよいぐらい、最近は会社帰りにウォーキングに励んでいます。
ダイエットはできていませんが、確実に内臓脂肪は減少していると思います。
健康増進は間違いありません。
1時間ぐらいのウォーキングは苦にならなくなりました。
ジョギング・ウォーキングには今は最適な季節。
このチャンスを逃さないように習慣にしていきます。
2006年10月24日
ジョギングで健康ダイエットからウォーキングで健康ダイエットへブログタイトルを変更したほうがよいぐらい、最近は会社帰りにウォーキングに励んでいます。
ダイエットはできていませんが、確実に内臓脂肪は減少していると思います。
健康増進は間違いありません。
1時間ぐらいのウォーキングは苦にならなくなりました。
ジョギング・ウォーキングには今は最適な季節。
このチャンスを逃さないように習慣にしていきます。
愛知県 | ||
セントラルフィットネスクラブ岡崎店 | ||
住所 | : | 愛知県岡崎市明大寺町字耳取17−6 |
TEL | : | 0564-55-0055 |
URL | : | http://www.central.co.jp/club/meitetsu-okazaki.htm |
コメント | : | 名鉄東岡崎駅に隣接するスポーツクラブ!通勤・通学帰りにも便利 |
パシフィックスポーツクラブ栄 | ||
住所 | : | 愛知県名古屋市東区泉1丁目17−17 |
TEL | : | 052-971-8429 |
URL | : | http://www.pacific-s.co.jp |
コメント | : | 24時間営業!!地下鉄久屋大通駅1B出口より徒歩3分。 |
三重県 | ||
コナミスポーツクラブ | ||
住所 | : | 三重県鈴鹿市神戸3丁目24−28 |
TEL | : | 059-382-8118 |
URL | : | http://www.konamisportsclub.jp/tennis/index.html |
コメント | : | まずは体験してみませんか?お好きな日程でお申込いただけます。 |
朝日スポーツ(株)ウェルネスアズ21 | ||
住所 | : | 三重県津市高茶屋小森町4128 |
TEL | : | 059-234-1666 |
URL | : | http://www.ztv.ne.jp/az21/ |
コメント | : | フレンドリースポーツクラブ ウェルネスAZ21 |
岐阜県 | ||
飛騨高山クア・アルプ | ||
住所 | : | 岐阜県高山市越後町1165 |
TEL | : | 0577-36-0200 |
URL | : | http://www.hidanet.ne.jp/~kuralp/6 |
コメント | : | 飛騨高山温泉 |
ピーススポーツクラブ | ||
住所 | : | 岐阜県美濃加茂市田島町4丁目4−11 |
TEL | : | 0574-25-3202 |
URL | : | |
コメント | : | 地域の皆様の健康増進と体力向上を目的に!年会費・入会金は無料 |
大阪府 | ||
スポーツスクエアスターサップ | ||
住所 | : | 大阪府東大阪市加納7丁目21−24 |
TEL | : | 072-872-3715 |
URL | : | http://www.starsap.co.jp |
コメント | : | テニスの出来る総合スポーツ・フィットネスクラブ |
ぴあウォークヨコタ | ||
住所 | : | 大阪府大阪市東淀川区上新庄3丁目19 |
TEL | : | 06-6328-0005 |
URL | : | http://www.yokota-jp.com |
コメント | : | 日本最大級22種の複合施設 ご家族みんなで一日中遊べます |
兵庫県 | ||
東急スポーツオアシス宝塚 | ||
住所 | : | 兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目1−1 |
TEL | : | 0797-74-5480 |
URL | : | http://www.sportsoasis.co.jp |
コメント | : | 阪急 逆瀬川駅徒歩1分のフィットネスクラブ |
東急スポーツオアシス三宮 | ||
住所 | : | 兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目1−15 |
TEL | : | 078-333-8109 |
URL | : | http://www.sportsoasis.co.jp |
コメント | : | 元町駅徒歩3分!手ぶらで通えるフィットネスクラブ |
京都府 | ||
アキレストップジム | ||
住所 | : | 京都府京都市右京区西京極西川町44−1 |
TEL | : | 075-321-8321 |
URL | : | http://achillestopgym.com |
コメント | : | ★基礎から専門コースまで、徹底指導致します! |
京都テルサフィットネスクラブ | ||
住所 | : | 京都府京都市南区新町九条下 |
TEL | : | 075-692-3464 |
URL | : | http://www.terrsa-fitness.com |
コメント | : | 京都の町並みが一望できる室内温水プールは、最大級。 |
奈良県 | ||
アドベンチャーランド | ||
住所 | : | 奈良県吉野郡野迫川村大字平 |
TEL | : | 0747-38-0049 |
URL | : | http://www.adventureland.gr.jp/ |
コメント | : | ★アウトドアをレジャー&スポーツで楽しむために・・・ |
あきつの小野スポーツ公園 | ||
住所 | : | 奈良県吉野郡川上村大字西河342 |
TEL | : | 0746-53-2855 |
URL | : | |
コメント | : | ゲートボール場、スポーツ施設、テニスコート、パターゴルフ場 |
滋賀県 | ||
アクアスフィットネスクラブ | ||
住所 | : | 滋賀県大津市雄琴5丁目265−1 |
TEL | : | 077-579-7113 |
URL | : | |
コメント | : | エアロビクス教室、スポーツ施設、フィットネスクラブ |
大津市立/皇子山陸上競技場 | ||
住所 | : | 滋賀県大津市御陵町4−1 |
TEL | : | 077-522-7065 |
URL | : | |
コメント | : | スポーツ施設、陸上競技場 |
和歌山県 | ||
海南市立/市民運動場 | ||
住所 | : | 和歌山県海南市大野中1106 |
TEL | : | 073-483-4300 |
URL | : | |
コメント | : | スポーツ施設 |
貴志川スポーツ公園 | ||
住所 | : | 和歌山県紀の川市貴志川町井ノ口1411−10 |
TEL | : | 0736-64-5344 |
URL | : | |
コメント | : | スポーツ施設、テニスコート、野球場 |